2000年11月号「嘔吐」

　たまに深酒などして、翌朝はひどい二日酔いに苦しむ。

頭はがんがん痛むし、胸はむかつき、吐き気がして、生唾がこみ上げてくる。

なんとか薬局まで行って、薬を求めたり悪あがきをするのだが、

薬を飲んだら，かえってそれが刺激になって、いきなり吐いたりすることがある。

苦しくて、涙も出るし、こんな思いをするなら、二度と酒は飲まないと心に誓ったりする。

でも吐くものさえ吐いてしまえば，直に楽になってくるのだ。

実はこの絵は、二日酔いのことを描いたわけではないのだ。

私たちの心も同じで、胸に溜まったわだかまりや不満は、

時に勇気を出して、吐き出してしまった方が、心の健康に良いのだ。

本当の気持ちを言うには、そうとうの勇気を必要とする。

でもそれをしないと、苦しみから自由になれないのだ。